Encuentros para el empoderamiento de chicas jóvenes

Ya tenemos la programación de encuentros a realizar para todas aquellas chicas de entre 18 y 30 años que tengáis un ratito para reflexionar juntas con otras mujeres jóvenes. Feminismo y empoderamiento, relaciones tóxicas – enganches y autodefensa emocional.

Apunta las fechas en la agenda y recuerda, que si quieres acudir, necesitamos que lo confirmes vía e-mail a yoligoyodecido@gmail.com (plazas agotadas!!!!)

Este trimestre, además, en cada encuentro tendremos materiales para sortear entre las asistentes: libros, revistas, merchandising…

Grupos de encuentro “Yo decido”

Desde el programa de Mujeres Jóvenes del Servicio de Mujer, se organizan mensualmente encuentros para chicas de entre 18 a 30 años en los que debatir, compartir y reflexionar sobre temas y problemáticas que viven las mujeres de esta edad. Ligoteo ¿sano o no?, relaciones de pareja ¿qué quiero, qué busco, qué encuentro? El amor ¿es como nos lo contaron? La presión de los medios sobre la belleza femenina y las dietas, la sexualidad femenina, mitos y lo que aún se desconoce, pornografía para mujeres o talleres de tuppersex educativo son algunos de los temas que se han trabajado en un formato de grupo de encuentro entre iguales.

Los grupos, dirigidos a chicas de las mismas edades para favorecer experiencias y vivencias similares, son dinamizados por Ianire Estébanez, psicóloga colaboradora del Módulo, pero son animados y se llevan a cabo gracias al compromiso de un pequeño grupo de chicas que fomenta la participación, y del esfuerzo de todas las participantes por crear un espacio donde poder hablar abiertamente, sin miedos, desmontando mitos, generando apoyo entre chicas jóvenes.

La página web donde se inició la campaña www.yoligoyodecido.wordpress.com incluye reflexiones sobre experiencias contadas por chicas jóvenes hasta 2018, y desde entonces se actualiza en las noticias de esta página web a partir del resumen de los encuentros, a través de las redes sociales, con presencia en Facebook, e Instagram. Para participar en un encuentro sólo es necesario escribir a la dirección yoligoyodecido@gmail.com indicando, nombre, apellidos, edad y forma de contacto (mail o móvil), antes de que se agoten las plazas disponibles cada mes.

En el año 2015 creamos una guía pedagógica dirigida a profesionales del ámbito formal y no formal de la educación para trabajar el tema de ligar y relacionarse sin violencia machista. Recoge conceptos teóricos básicos sobre relaciones heterosexuales en igualdad y ofrece tres dinámicas para trabajar con grupos tanto mixtos como no mixtos que se pueden adaptar según las necesidades.

En 2013 se editó una mini-guía que recogía algunos contenidos dirigidos a chicas jóvenes.

** Podéis descargaros la miniguía (bilingüe) para chicas jóvenes y la guía pedagógica entrando en el apartado “materiales editados”

Podéis ver los resúmenes, fotos y memorias de encuentros actualizados en NOTICIAS “Yo decido”

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Durante el año 2020 se realiza un encuentro al mes, comenzando en enero con una encuesta de los temas de mayor interés en trabajar, y se coordinan las inscripciones y fechas a través del mail yoligoyodecido@gmail.com. La inscripción se hace por orden de llegada de tu e-mail hasta agotar plazas.

Con motivo de la alerta por el COVID-19 algunos encuentros se han reorganizado en un formato online, y se ha añadido un envío mensual de un boletín de noticias por e-mail. Escríbenos al e-mail para apuntarte a la lista de interesadas. 

Durante 2019 estos fueron los encuentros en cartel

Durante 2018 y 2o17 estos fueron los encuentros

Encuentros para chicas jóvenes “Yo decido” otoño-2015

Tras la vuelta de verano y de coordinar con las jóvenes apuntadas a nuestra lista de contactos para acudir a encuentros, hemos organizado los encuentros que tendremos en octubre, noviembre y diciembre, que en este caso volverán a ser en sábados, de 11:00 a 13:00 horas en nuestro local de San Ignacio.

El sábado 24 de octubre, nos juntaremos para conocer iniciativas y convocatorias que están en marcha desde el movimiento feminista y a las que nos podemos unir, individualmente pero también como grupo, porque a veces nos es más fácil acudir si vamos juntas. Usaremos este día para coordinarnos, conocer iniciativas, saber qué podríamos hacer quienes queramos formar un grupo, y plantearnos las próximas manis o convocatorias a las que acudir. Pero no hay nadie que esté fuera de este encuentro, tanto si queréis acudir como si sólo queréis conocer qué cosas se están haciendo, sois todas bienvenidas!!!! Hemos llamado a este encuentro “Rebeldía feminista“. 

Para el mes de noviembre, el sábado 14, hemos programado el taller que más éxito ha tenido entre las encuestas, el “Taller de autoquererme”. En él nos juntaremos para hablar del buen trato a una misma… y para ponerlo en práctica. Porque la teoría muchas veces la sabemos, pero nos cuesta saber qué hacer para querernos y tratarnos mejor. Analizaremos y practicaremos juntas, en un entorno de presión-cero-absoluto y de confianza-100-por-100 cómo me trato, qué puedo mejorar y cómo ponerlo en práctica.

Y para profundizar más, en diciembre, tendremos una segunda parte, en la que aprenderemos a reconocer nuestras emociones, esas que todo el mundo se siente orgullosa en tener, pero también las que a veces ocultamos, negamos y nos cuesta ver en nosotras mismas. No las vamos a llamar emociones buenas y malas, sino “nuestras y que forman parte de nosotras”. Para estar a gusto con una misma, es imprescindible, conocerlas y aceptarlas, así que si te animas, tendrás un espacio de confianza plena en el que poder hacerlo. A este encuentro le hemos llamado. “Mis emociones, reconocerlas y aceptarlas”, y tendrá lugar el sábado 12 de diciembre. 

 

Si eres una chica joven, de entre 18 a 30 años, y quieres venir a alguno, sólo necesitas escribirnos por e-mail para confirmar a cuál quieres venir. No hace falta que hayas venido antes, te acogeremos con cariño igual!!

Podéis apuntaros a uno, a dos, a los tres. Pero ninguno es excluyente con el otro, así que simplemente ¡¡¡apúntate al/los que te apetezca!! 

Porque juntas, somos más fuertes, las jóvenes también. 

Encuentros para chicas jóvenes “Yo decido” hasta junio

El programa de encuentros para chicas “Yo decido” sigue en marcha. A principios de este año pusimos en marcha una encuesta sobre los temas que más interesan a las chicas que han acudido o han mostrado su interés en venir a alguno de nuestros encuentros, aquellas que están apuntadas en nuestra lista de interesadas. (Si no estás aún apuntada en nuestra lista, puedes hacerlo escribiéndonos a yoligoyodecido@gmail.com con tu nombre y apellidos, edad y forma de contacto).

Con esta encuesta, donde preguntábamos temas que os interesan, opiniones y fechas que os vendrían mejor, también hemos encontrado que los sábados son días de mayor posibilidad para que nos juntemos. Así que… si el año pasado nos encontrábamos los miércoles, estos meses vamos a hacerlo en diferentes sábados, para favorecer que podáis venir las máximas posibles. Nuestro horario será los siguientes sábados de 11:00 a 13:00 en San Ignacio, pero para venir a cada encuentro siempre es necesario que os apuntéis antes, para contabilizar cuántas seremos y qué necesitaremos utilizar.

Todos nuestros encuentros se hacen en total confidencialidad, confianza, entre chicas jóvenes y con ganas e ilusión. 

¿Te apetece alguno? Pues aunque nunca hayas venido ¡No te cortes! Todas sois bienvenidas!

Nota: tras el encuentro de mayo, se organizará también un segundo encuentro relacionado con “nuevos modelos de amor” el sábado 13 de junio de 11:00 a 13:00 h.

Para apuntarte a cualquiera de ellos, escríbenos a yoligoyodecido@gmail.com

Talleres gratuitos de autodefensa para mujeres este otoño, en San Ignacio

Laguntzailea – Actividad financiada por:

Tailerra:

8 orduko ikastaro trinkoa da, profesional espezializatu batek gidatua, larunbatean egingo dena goizez eta arratsaldez. Zehazki, bi tailer izango dira: lehenengoa urriaren 25ean, adin guztietako emakumeei zuzendua, eta bigarrena azaroaren 8an, 17 eta 28 urte bitarteko neska gazteei zuzendua.
Autodefentsa tailerrak hiru helburu ditu: eraso sexistak antzematen ikastea, haietatik defendatzeko teknikak eta estrategiak erakutsi eta entseatzea eta nork bere burua defendatzeko eskubidea legitimatzea. Gainera, taldean egitea proposatzen da, izan ere, arazoa hobeto ulertzea eta hari aurre egiteko ahalduntzea eta baliabideak sustatzen baititu. Tailerrak genero-ikuspuntu argia dauka, indarkeria matxista jendarte patriarkal honen desberdintasunean kokatzen duena, eta osorik heltzen zaio teknika eta ariketa psikokorporalak jorratuz.

El Taller:

Se trata de un curso intensivo de 8 horas conducido por una profesional especializada, a realizar en sábado en horario de mañana y tarde. En concreto se van a realizar dos talleres, el primero, el 25 de octubre, dirigido a mujeres de todas las edades, y el segundo, dirigido a jóvenes de entre 17 y 28 años, se celebrará el 8 de Noviembre. El taller de autodefensa tiene una triple finalidad, aprender a detectar las agresiones sexistas, mostrar y ensayar técnicas y estrategias para defenderse de ellas, y, en tercer lugar, legitimar el derecho a defenderse. Además propone hacerlo en grupo, en cuanto éste facilita una mejor comprensión del problema y, además, potencia el empoderamiento y los recursos para afrontarlo. El taller parte de una clara perspectiva de género que contextualiza la violencia machista dentro de la desigualdad de esta sociedad patriarcal. Y presenta un abordaje integral que incluye técnicas y ejercicios psicocorporales,

Metodologia:

20 bat partaideko taldean, giro epelean eta dinamika erabat parte-hartzailea jarraituta, ariketa fisikoak zein taldekako eztabaida eta teknikak uztartuta, indarkeria matxistaren aurrean erantzun praktikoak ematera bideratuak.

Metodología:

En un grupo de alrededor de 20 integrantes, en un ambiente cálido y con una dinámica totalmente participativa, que incluye tanto ejercicios físicos como debates y técnicas grupales, orientadas a dar respuestas prácticas frente a la violencia machista

Edukiak:

• Zer esan nahi du emakumeen kontrako indarkeriak, nor da onuraduna, zergatik eta nola zuritzen da?Indarkeria horren ondorio indibidual eta kolektiboen balorazioa.
• Geure burua defendatzeko eskubidea eta beharra.
• Nola areagotu segurtasuna gorputzaren bidez?, identitate femeninoarekin loturiko ahultasun fisikoa zalantzan jartzea.
• Emakume eta gizonen agresibitatearen adierazpena eta kudeaketa aztertu eta deseraiki.
• Autodefentsarako teknika fisikoak.

Contenidos:

• ¿Qué significa la violencia contra las mujeres, a quién beneficia, por qué y cómo se justifica? Valorar las repercusiones individuales y colectivas de la misma.
• El derecho y la necesidad de defendernos
• ¿Cómo aumentar la seguridad a través del cuerpo?, poner en cuestión la vulnerabilidad física asociada a la identidad femenina.
• Analizar y deconstruir la expresión y la gestión de la agresividad de las mujeres y de los hombres
• Técnicas físicas de autodefensa

Tailerren Gidariak: Isabel Bernal eta Esther Lopez

Las Conductoras de los talleres: Isabel Bernal y Esther Lopez

Cómo llegar