Nuevo Taller de autodefensa feminista, nivel básico, el 19 y 20 de Octubre 2018 en el Centro Cívico de San Ignacio.
Es un Taller gratuito, dirigido a mujeres que tengan más de 16 años. Será impartido por Isabel Bernal, Psicóloga y experta en Malos Tratos y Violencia de Genero, y conductora de talleres de autodefensa desde hace 15 años.
Para participar hay que inscribirse antes del 5 de Octubre en: servimujer@modulodeustosanignacio.org
Más información en nuestra web apartado actividades de igualdad/actividades de prevención ó a través de nuestros teléfonos 656 793 760 y 94 475 94 72, ext.1 (de 8,30 a 14 h.)
Una vez más, el 3 de marzo, se han reunido 17 mujeres guiadas por Isabel Bernal para vivir un nuevo Taller de autodefensa feminista, en un ambiente cercano y seguro, de confianza. Experiencia que ha recibido de sus participantes un 10 en su valoración y han definido como muy enriquecedora, y que les ha permitido aprender a visibilizar y les ha aportado confianza y estrategias de afrontar la desigualdad y la violencia machistas.
Muchas de ellas concluyen que “debería ser obligatorio” y nos piden nuevas ediciones del taller en el nivel básico y en otro superior para que ellas puedan seguir profundizando más.
Este año también se realizarán dos talleres de autodefensa, de carácter gratuito, el primero de nivel básico, tendrá lugar el 3 de marzo. Para participar tienes que inscribirte en servimujer@modulodeustosanignacio.org
Los Talleres:
Se trata de dos cursos intensivos de carácter divulgativo, educativo, formativo y preventivo conducido por una profesional especializada. El taller de autodefensa tiene una triple finalidad, aprender a detectar las agresiones sexistas, mostrar y ensayar técnicas y estrategias para defenderse de ellas, y, en tercer lugar, legitimar el derecho a defenderse. Además propone hacerlo en grupo, en cuanto éste facilita una mejor comprensión del problema y, además, potencia el empoderamiento y los recursos para afrontarlo. El taller parte de una clara perspectiva de género que contextualiza la violencia machista dentro de la desigualdad de esta sociedad patriarcal. Y presenta un abordaje integral que incluye técnicas y ejercicios psicocorporales,
Este año se presentan, a petición de las propias exalumnas, con el objetivo de crecer y profundizar en la autodefensa feminista, dos niveles de trabajo, el básico y superior.
Metodología:
En un grupo de alrededor de 20 integrantes, en un ambiente cálido y con una dinámica totalmente participativa, que incluye tanto ejercicios físicos como debates y técnicas grupales, orientadas a dar respuestas prácticas frente a la violencia machista
Contenidos:
- ¿Qué significa la violencia contra las mujeres, a quién beneficia, por qué y cómo se justifica? Valorar las repercusiones individuales y colectivas de la misma.
• El derecho y la necesidad de defendernos
• ¿Cómo aumentar la seguridad a través del cuerpo?, poner en cuestión la vulnerabilidad física asociada a la identidad femenina.
• Analizar y deconstruir la expresión y la gestión de la agresividad de las mujeres y de los hombres
• Técnicas físicas de autodefensa
La Conductora de los talleres: Isabel Bernal Gallastegui, Psicóloga, Experta en Malos Tratos y Violencia de Genero, y conductora de talleres de autodefensa desde hace 15 años.
El sábado 3 de febrero, el colectivo de mujeres jóvenes Zororak, con la colaboración del Módulo Psicosocial de Deusto-San Ignacio, está creando una jornada divertida, empoderada, feminista y potente en Bilbao en la que estará Isa Duque, conocida como youtuber “La Psico Woman” con su charla “Empoderándonos desde nuestros coños”. Será el primer acto y presentación del grupo de mujeres Zororak, en el que contaremos con la psicóloga Ianire Estébanez, explicándonos la experiencia vivida en el proyecto “Yo ligo, yo decido” realizado en el Servicio de Mujer del Módulo, del que ha nacido este grupo.
Se trata de un acto abierto a todas las personas interesadas (de edades, sexos, géneros, procedencias, orientaciones… diversas) y gratuito, que se celebrará en Bilborock (Muelle de la Merced, 1) a partir de las 11:00.
Aún quedan por atar algunos detalles que se confirmarán en los próximos días en las redes, pero agradecemos que, si tenéis interés en venir, os inscribáis en este formulario: http://goo.gl/zoMjJH
Información sobre la Psico Woman en Facebook, Instagram y http://lapsicowoman.blogspot.com
Más información y actualización del programa: http://www.facebook.com/zororakelkartea/
Dudas y preguntas: zororakelkartea@gmail.com
Quiénes somos Zororak:
ZORORAK es un colectivo de mujeres jóvenes que ha nacido después de más de un año de encuentros de empoderamiento mensuales, en los que hemos aprendido a relacionarnos de forma sorora* entre nosotras, a través de compartir vivencias personales, aceptando nuestras diferencias y apoyándonos en nuestras coincidencias. Porque ser mujeres y ser jóvenes nos hace vivir bajo diferentes opresiones y porque relacionarnos de forma horizontal y sorora entre nosotras nos ayuda a crecer, comenzamos a juntarnos en los encuentros del proyecto “Yo ligo, yo decido” del Módulo Psicosocial de San Ignacio dinamizado por la psicóloga Ianire Estébanez. En 2018 nacemos como colectivo sin ánimo de lucro para expandir este aprendizaje y difundir el empoderamiento y la sororidad en/con otras mujeres.
Nuestro objetivo principal es el empoderamiento de las mujeres y la creación de redes de apoyo y queremos organizar acciones de formación y experiencias desde la diversidad, la interseccionalidad y el feminismo.
Somos ZOROAK-LOCAS. Porque a las mujeres que se salen de la norma patriarcal siempre nos han llamado locas, enfermas, desquiciadas. Y seguramente la única forma de ser libres sea a través de esa llamada locura.
Somos SOROROAK-SORORAS. Porque entendemos la horizontalidad e igualdad entre mujeres diversas como nuestra base, desde la que relacionarnos en hermandad y alianza con otras mujeres.
Zoro-sororoak … ZORORAK!
Quién soy. La Isa “Psicowoman”
Soy Psicoterapeuta, Sexóloga y Youtuber. Desde que me inicié en estudios de Sexología, soy muy friki. Muy friki de los coños. Su funcionamiento por dentro, por fuera, el Skene, la diversidad vulvar, el clítoris, la coñocracia…Me tienen #TodaLoca
Por eso, y tras hacer tallercitos de autocoñocimiento acompañando a personas con coño a amigarse con su chichi, me animo a hacer una charla divertida, cañera y directa sobre toda esa información que deberíamos reapropiarnos y que nuestro sistema heteropatriarcal no nos cuenta…
Se ha dado también un “fenómeno” que no esperaba. Y es, que un vídeo que hice muy “caserito” en respuesta a varios mails de personas con coño acomplejadas con la forma de sus labios vaginales, ¡¡es el vídeo que más reproducciones tiene del canal de la Psico Woman!! Y me quedó muy clara la necesidad de crear espacios donde hablar, desmitificar y compartir sobre el maravilloso mundo de las vulvas…
¿¿Necesitas más motivos para animarte??
- Porque nunca nos hablaron abiertamente de nuestras vulvas, y nos omitieron una valiosa información que TODES tenemos derecho a manejar.
- Porque queremos que deje de ser una cueva tenebrosa llena de mitos, miedos, culpa y vergüenza
- Porque nuestro coño es una fuente de placer y se “olvidaron” de escribirlo en nuestros libros de texto
- Porque el control de nuestro cuerpo y de nuestra vida debe recuperarse de manos de la cultura machista.
- Porque siempre nos han dicho que nuestros genitales son feos, sucios y que huelen mal.
- Porque cuando valoramos nuestra vulva, nos estamos valorando a nosotres mismes.
- Porque queremos reapropiarnosde nuestra vagina, de nuestra fertilidad y de nuestros ciclos
- Porque nos oponemos a la medicalización de nuestros cuerpos sexuados simplemente por haber nacido con coño
- Porque el ser diversas nos hace bellas. Nos oponemos a la estandarización de nuestros cuerpos y de nuestros genitales.
- ¡¡Porque el mundo del moco cervical es un mundo que tenemos de conocer!!
- Porque queremos re-aprender a conectarnos con nuestro útero, olvidado y negado por el patriarcado
- Porque nos dijeron que nuestras reglas y partos tienen que doler y que a partir de la menopausia ya no éramos tan “mujeres”, y estamos cansadas de que nos engañen
- Porque creemos que las personas con coño necesitamos un arma corta para defendernos de la opresión patriarcal y violencia obstétrica y ginecológica, y esa arma es el coñocimiento
…Y porque hacerlo en un espacio colectivo, y desde la risa, nos enriquece y nos da PODERÍO
Entre los meses de octubre y diciembre (2017), y en algunos casos en colaboración con la asociación Piper Txuriak, estamos realizando numerosos talleres y otro tipo de actividades, acerca de la masculinidad, la igualdad y la prevención de la violencia:
Un total de cinco talleres dirigidos a hombres, organizados por las siguientes entidades: FEDEAFES federación de personas usuarias de la salud mental (en Gasteiz, Donostia y Llodio), y ZUBIKO asociación de ayuda para personas con problemas penales y/o penitenciarios (en Bilbo).
Estamos impartiendo numerosos talleres dirigidos a hombres jóvenes de los diferentes INSTITUTOS DE ENSEÑANZA SECUNDARIA y FORMACIÓN PROFESIONAL del barrio de Deusto-San Ignacio (Bilbao), dentro del marco del Foro de Igualdad impulsado por Emakunde. Los días 2 y 9 de noviembre llevaremos a los centros el autobús por la igualdad de Emakunde.
En la EPA de Arrasate impartiremos una charla-coloquio que busca ofrecer un camino hacia una convivencia igualitaria y sin violencia entre hombres y mujeres. También impartiremos un taller dirigido a personas de cultura árabe y musulmana, relacionando espiritualidad con igualdad de género.
Colaboraremos nuevamente con el ayuntamiento de Abanto-Zierbana (Bizkaia), instalando nuestra exposición fotográfica durante el fin de semana del 25 de Noviembre, y dinamizando una actividad en torno a ella el domingo 26.
Este año, atendiendo la demanda de las muchas mujeres que a lo largo de estos años han realizado el Taller, hemos programado que el segundo taller de este año sea de nivel superior, para poder profundizar y avanzar más en la práctica de la autodefensa feminista.
Una vez más el taller de autodefensa feminista ha sido un éxito de participación, se han cubierto todas las plazas y ha sido una experiencia muy gratificante y enriquecedora para todas.
Celebrado el 30 de marzo y el 1 de abril de 2017, el taller de autodefensa ha sido un éxito de participación completándose todo el aforo, y ha obtenido muy buenos resultados, a la luz de lo que tanto las participantes, a través de cuestionarios anónimos, como la propia conductora de taller, nos han comunicado
- Las participantes dan una valoración de 4,92 sobre 5 al Taller y un 5 sobre 5 a la conductora.
- El 95% dice que le ha aportado una visión nueva de la desigualdad de género, así como nuevas herramientas para afrontarla o para encarar las agresiones sexistas.
En el apartado de valoraciones y sugerencias, recogemos: “Valoro especialmente la transmisión de la idea de mujeres en red, una imagen que simbólicamente arrancó el encuentro y estuvo presente durante todo el desarrollo” así mismo varias piden más tiempo para seguir profundizando en el tema, de ahí nuestra propuesta de este año de realizar un nivel superior para otoño.
La dinamizadora, Isabel Bernal destaca que las participantes se mostraron desde el primer momento muy interesadas por los contenidos del curso, interactuaron entre ellas
de manera natural y sana, creando rápidamente un espacio de seguridad en el propio grupo que facilitó el trabajo e incluso que algunas de ellas pudieran compartir sus experiencias de violencia machista sufridas.
“Las mujeres al comienzo del curso, identificaban vivencias de desigualdad en diferentes ámbitos de sus vidas que entendían como problemas “personales”, a lo largo
del taller integraron la perspectiva de género y comprendieron que muchos de sus problemas, conflictos, dificultades etc. eran problemas que vivíamos todas las mujeres porque son debidos a las desigualdades de género vigentes en nuestra sociedad“.
Con todo lo recibido, desde el Servicio de Mujer estamos muy satisfechas y dispuestas a seguir buscando financiación para poder seguir realizándolos el próximo año también.
A mediados de Febrero finalizamos un curso impartido a un grupo de hombres del pueblo de Ermua. Comenzó en Diciembre 2016 y se desarrolló durante 9 semanas, teniendo una sesión-taller semanal de 2 horas. Trabajamos sobre Sexismo, Igualdad y Masculinidad. Lo organizó el área de Igualdad del Ayuntamiento de Ermua, y contó con uno de nuestros compañeros.
Continua nuestra colaboración con el centro de enseñanza secundaria del barrio de Ibarrekolanda en Bilbao, que comenzó a inicios del año 2016. De manera períodica apoyamos el grupo feminista de estudiantes, e impartimos algunos talleres.
Continúa también nuestra colaboración con el centro de iniciación profesional para adolescentes en Arrasate (Gipuzkoa), yendo semanalmente a impartir un taller con un mismo grupo mixto de 10 personas estudiantes. En total son 10 encuentros repartidos durante el curso y comenzó en enero de este mismo año. Los temas que tratamos son diversos: sexualidad, consumo de drogas, adicciones, identidades sexuales diversas, igualdad, masculinidad…siendo el tema transversal la perspectiva de género.
Este año realizaremos dos talleres de autodefensa, de carácter gratuito, con la novedad de que se van a impartir dos niveles, el básico y el superior.
Para participar tienes que inscribirte en servimujer@modulodeustosanignacio.org
1º taller, nivel básico, 9 horas.
Viernes 31 de marzo de 16:00 a 21:30 h.
Sábado 1 de abril de 10:30 a 14:30.
(Salón de actos del Centro Cívico de San Ignacio)
Plazo de inscripción: antes del 20 DE MARZO
2º taller, nivel superior 8 horas.
Viernes 20 de octubre de 16:30 a 20:30 h.
Sábado 21 de octubre, de 10:00 a 14:00.
(Salón de actos del Centro Cívico Bidarte en Deusto)
Para realizar el Taller de nivel superior se exigirá haber realizado previamente un taller de nivel básico
Plazo de inscripción: antes Del 8 de Octubre
ACTIVIDADES DE CONCIENCIACIÓN Y DE SENSIBILIZACIÓN QUE OFERTAMOS:
Cursos: de varios meses de duración, de un mes o de una semana
Actividades ocasionales: charla, taller, vídeo-fórum, tertulia, exposición de fotografías acompañada de una presentación
Asesoramiento y acompañamiento a grupos de hombres y/o asociaciones-entidades
* Todas las actividades pueden ser mixtas o en exclusiva con hombres
Objetivos:
En las actividades de sensibilización, hacer una introducción sobre la perspectiva de género y el significado y consecuencias de la construcción masculina y sexista en los hombres
En las actividades de concienciación, hacer un trabajo personal de revisión, reflexión y toma de conciencia que conduzca a los hombres a entender cómo su propia construcción de género condiciona su forma de sentir, de pensar y de actuar, y qué influencia tiene esto en sus relaciones
En ambos casos, identificar la estructura social que sustenta la división de género y el condicionamiento en los hombres, e impulsar cambios personales que conduzcan a cambios sociales
MATERIALES DE SENSIBILIZACIÓN:
Exposición fotográfica:
Supone una herramienta para entender en qué consiste la deconstrucción de género en los hombres, a la vez que una presentación sobre el trabajo en estos grupos de hombres, y lleva por título: “Berdintasuna eta Maskulinitate Berriak – Igualdad y Nuevas Masculinidades / 24 imágenes nuevas para una sociedad nueva”.
Vídeos:
Suponen una herramienta para conocer las acciones y el pensamiento de los grupos de hombres por la igualdad y anti-sexistas, e introducirse en la perspectiva de género desde el enfoque del masculinismo
*Ofreceremos gratuitamente tanto la exposición como los vídeos
Actividades para jóvenes
“División de género y sexismo. Hacia unas relaciones en igualdad y sin maltrato”
Ofrecemos todas nuestras actividades a los centros de enseñanza secundaria y otras entidades que trabajan con jóvenes, así como a asociaciones de jóvenes. Contemplamos también la posibilidad de trabajar con el equipo docente.
Curso para nuevos grupos de hombres ya concienciados
“Transformarse para transformar. El condicionamiento de los hombres y su liberación”
Un curso con talleres semanales o quincenales durante un período de uno o dos años, o de varios meses o de un solo mes
Reuniremos un grupo de hombres ya comprometido en hacer un trabajo personal de revisión y autoconciencia de su construcción masculina sexista, con el fin de emprender un cambio tanto individual como social
El objetivo final es que este grupo llegue a una autonomía y a partir de entonces se consolide como grupo de hombres desde una perspectiva igualitaria y no sexista
Pretendemos así impulsar una red de grupos de hombres que trabajan en conexión
Actividades para hombres padres
AITALAGUNA
https://www.facebook.com/aitalaguna/
“Paternidad consciente y no sexista, grupo de padres hombres y foro virtual”
Este proyecto tiene como objetivo sensibilizar a los hombres-padres sobre la construcción del género, transmisión de roles y estereotipos en la educación de sus hijas/os
Es un espacio de encuentro y ayuda mutua dirigido a hombres interesados en compartir su experiencia, inquietudes, reflexiones…Relacionadas con las masculinidades, los hombres y los cuidados.
