Autodefentsa 2022

Martxoaren 13ko igandean San Inazioko Modulu Psikosozialak Autodefentsa Feminista tailer berri bat antolatu zuen Bizinahin, Deustuko Erriberako espazio berreskuratuan. 

Hasieratik espazio segurua sortu zen, eta bertan emakumeek beren bizipen eta jakintzak ekarri zituzten, tailerra aberastuz.

Dinamizatzeileak ahizpatasunetik eta gorputz zaurgarrien defentsaren aldeko begirada proposatu zuen, eta begirada horri eutsi zitzaion une oro. Indarkeria ezberdinei aurre egiteko tresna asko eta anitzak eskaini zituen, bai fisikoak, psikologikoak zein emozionalak.

Parte hartu zuten emakume guztiei eskerrak eman nahi dizkiegu partekatzeko izan zuten eskuzabaltasunagatik, Isabel Bernal Gallasteguiri bere jakinduria eta egite ona ekartzeagatik, eta Bizinahiko jende guztiari komunitatearentzat hain beharrezkoa den beren proiektu sozialarengatik eta bertara ateak beti ireki dizkigutelako.

 

Gora gorputzen eta lurraldeen autodefentsa!

Reseña taller

AUTODEFENTSA FEMINISTA TAILERRA

San Inazioko Moduloko Emakumearen arretarako zerbitzuak, Bizinahiko Deustuko Erriberako emakumeekin batera Autodefentsa Feminista tailer berria dakargu, martxoaren 13an Bizinahin burutuko dena 10:00 etatik 19:00 ak arte.

Doakoa da eta 16 urtetik gorako emakumeei zuzenduta dago.

Tailerra Isabel Bernal Gallasteguik gidatuko du, Psikologoa, tratu txar eta genero indarkerian aditua eta autodefentsa tailerren gidaria duela 17 urte.

Parte hartzeko izena eman behar da martxoaren 6a baino lehen eskaera orria betez esteka honetan: https://docs.google.com/forms/

Informazio gehiago gure telefonoan:  94 475 94 72, luz. 1 (8,30etik -14,00ak arte)

autodefentsa tailerra

KISKITIÑAK TALDE FEMINISTAK ETA SAN INAZIOKO MODULU PSIKOSOZIALAK AUTODEFENTSA FEMINISTA ERAMAN ZUTEN ARANGOITIKO AUZORA

San Inazioko Modulu Psikosozialak  mugimendu feminista eta emakume taldeekin loturak estutzen jarraitzen du Autodefentsa Feminista Tailerrak elkarlanean antolatzearen bitartez. Oraingo honetan tailerra Arangoitiko Kiskitiñak Talde Feministarekin batera  antolatu genuen, eta Agirre Baserrian eraman genuen Aurrera.

Isabel Bernal Gallastegik, tailerraren dinamizatzaileak, urriaren 30ean, 9 emakume norbere indarra aurkitu eta hobeto ezagutzen lagundu zituen. Tailerra eta gero parte hartzaile batek azaltzen zuen bezala “nire indarra inoiz pentsatu ez dudan lekutik atera daiteke”. Tailer honek emakumeak ahulak garenaren ideia baztertu eta erasotzaileei aurre egiteko moduko indarguneak ditugula azpimarratu du.

Autodefentsa Feministak  indarkeria matxisten aurrean estrategia ezberdinak proposatzen ditu, erabilgarri eta potenteena elkarrekin indartsuagoak garela da, eta horrexegatik Modulutik gure lankidetza dinamika honekin jarraituko dugu eta informatuta izango zaituztegu noski.

autodefensa arangoiti 14

autodefensa arangoiti 9

18 eta 25 urte bitarteko Arangoitiko emakumeei zuzendutako Autodefentsa Feminista Tailerra

Deustu-San Inazioko Moduloak eta Kiskitiñak Arangoitiko Talde Feministak Isabel Bernal Gallastegik gidatutako Autodefentsa Feminista Tailerra proposatu dute datorren urriaren 30ean burutzeko.

Horrela, Bilboko 1. Eta 2. Barrutietako auzoetan (hori baita gure interbentziorako eremua) elkarte feminista eta emakumeen elakarteekin elkartasunak ehuntzeko gure konpromezuari jarraipena emango diogu. Honako honetan Arangoitin izango gara, non betidanik egon diren irisgarritasun arazoak, emakumeen hainbat belaunaldiri gauez etxeratzerakoan segurtasun ezaren bizipena eraginez.

Autodefentsa Feminista “Kalea eta gaua gureak ere badira” leloa errealitatera ekartzeko tresna da, eta tailer honekin partehartzaileei mezu hau helarazteko eta ahalik eta libreen sentiarazteko asmoa dugu, eta era berean, espazio hau norabide berean zuzendutako egitasmoak zabaltzeko haztegi izaten dadila.

Izen ematea urriaren 22an bukatuko da eta dauden leku mugatuak eskaerak heltzen diren ordenari jarraituz banatuko dira. Informazio guztia atxikitutako kartelean dago.

2021autodefentsa

Moduluan astearteen arratsaldeak gazteentzat dira!

modulo-psicosocial-bilbao-tardes-jovenes-informacion-sexual

Gaztea bazara, orain astearte arratsaldeak  15:00 etatik 17:00 ak arte Deusto-San Inazioko Moduluan  zuretzat dira!

Sexualitate eta bikoteen inguruan

Kontrazepzio eta sexualitateari buruzko aholku eta informazioa

Ugalketa eta sexualitatearen kontsultak

Aukeratutako kontrazepzio buruzko metodoaren ezarketa

Larrialdietarako kontrazepzioa

Haurdunaldiak eteteari buruzko informazioa

Zure bikote harremanetan arazoei buruzko kontsulta

Alkohola, drogak eta beste menpekotasunen inguruan

Aholku eta informazioa

Arriskua neurtzeko kontsulta

Baliabide eta sarbideei buruzko informazioa

Lagun eta senideei zuzendutako aholkua

Non?

Deusto – San Inazioko Modulua
Aoiz Plaza, z/g Bilbao
Telefonoa 94 475 94 72
 

servimujer@modulodeustosanignacio.org

Astearteak 15:00etatik a 17:00ak arte 

Berdintasunaren Foroa, ikastetxetan mintegiak

 

San Inazio eta Deustuko institutoen ikasleei zuzendutako 18 mintegi eman ditugu azaroaren lehenengo astean: San Inazio, Elorrieta eta Botikazar.

Mutilekin 9 mintegi eta neskeekin beste 9 mintegi aldi berean antolatu ditugu.

Neskeek osasun sexualaren gainean lan egin dute, eta mutilek maskulinitatea eta berdintasuna.

260 ikaslek, gutxi gora behera, parte hartu dute mintegi hauetan.

 

WhatsApp Image 2018-11-06 at 13.10.32

 

Captura de pantalla 2018-11-17 a las 12.21.38

Autodefentsa feminista tailerrak

Moduloko Emakume Arreta Zerbitzuak, berdintasunean oinarritutako eta indarkeria matxistarik gabeko jendartea eraikitzen laguntzeko bere konpromisoari jarraituz, aurten ere, autodefentsa feminista tailer bi antolatu ditu.
Tailer hauen bitartez, emakumeei, gazteei bereziki, emakumeen arteko sare esperientzia eskaini nahi diegu, hala nola indarkeria sexistari aurre egiteko tresna ezberdinak, fisikoak zein psikiko edo emozionalak. Era berean, indarkeria honengandik gure burua defendatzeko eskubidea eta beharrizana sendotu nahi ditugu.

Tailer biak doakoak, eta oinarrizko mailakoak dira. Isabel Bernalek zuzenduak, psikologa, feminista, genero indarkerian aditua. Parte hartzeko servimujer@modulodeustosanignacio.org e- postara bidali behar duzu izen ematea.

 

Tailerrak:

Profesional aditu batek gidatutako bi tailer dira eta izaera hezitzaile, dibulgatibo eta prebentiboa dute.

Tailer hauen bitartez, emakumeei, gazteei bereziki, emakumeen arteko sare esperientzia eskaini nahi diegu, hala nola indarkeria sexistari aurre egiteko tresna ezberdinak, fisikoak zein psikiko edo emozionalak. Era berean, indarkeria honengandik gure burua defendatzeko eskubidea eta beharrizana sendotu nahi ditugu.

Autodefentsa tailerrak helburu hirukoitza dauka; eraso sexistak antzematen ikastea, haietatik gure burua defendatzeko teknikak eta estrategiak erakutsi eta probatzea eta, azkenik, gure burua defendatzeko eskubideari zilegitasuna ematea. Gainera, taldean egiteko proposamena luzatzen dugu, taldeak ahalduntzea indartzen duelako eta arazoa ulertzen lagundu zein beroni aurre egiteko baliabideak sortzea errazten duelako. Tailerra emakumeen aurkako indarkeria matxista jendarte patriarkal honen testuinguruan jartzen duen ikuspuntu feministatik abiatzen da, eta bere esku-hartze integrala proposatzen du, teknika eta ariketa fisikoak barne hartuz.

 Metodologia:

16-20 pertsonetako taldeekin landuko da, giro atseginean eta metodologia parte hartzailea erabiliz. Ariketa fisikoak zein eztabaidak edo talde dinamikak erabiliko dira indarkeria matxistari aurre egiteko tresnak sustatzeko helburuarekin.

 Edukinak:

  • Zer esan nahi du emakumeen aurkako indarkeria, nori egiten dio mesede, zergatik eta zelan justifikatzen da? Honek dakartzan ondorioak, bai banakakoentzat zein talde moduan, baloratuko ditugu
  • Gure burua defendatzeko eskubide eta beharrizan
  • Nola handitu gure buruarenganako segurtasuna gorputzaren bitartez? Izaera femeninoari lotutako ahultasun fisikoa kolokan jarriko dugu
  • Emakume eta gizonen indarkeriaren adierazpen eta kudeaketa aztertu eta deseraikiko dugu
  • Nor bere burua defendatzeko teknika fisikoak landuko ditugu

Tailerren gidaria: Isabel Bernal Gallastegui, Psikologoa, tratu txar eta genero indarkerian aditua eta autodefentsa tailerren gidaria duela 15 urte.

 

autodefentsa-feminista

Deustuko jaietan!

Esan genuen bezala, Deustuko jaietako giroaz gozatzen ibili ginen nahiz eta euria, hotza eta haizeak ere deialdira erantzun zuten.

IMG-20170326-WA0001

 

IMG-20170326-WA0002

 

preservativos cerca

Deustuko jaietan!

Aurten, lehenengo aldiz, Deustu-San Inazioko Modulu Psikosozialeko Emakume Zerbitzua kalera irtengo da Deustuko jaietan. Gazteen artean kondoiak banatuko ditugu txosnagunean kokatuko den gure jaiman.

Nahi ez diren haurdunaldiak eta sexu bidez transmititzen diren eritasun eta infekzioak ekidin nahi ditugu eta sexu osasuntsu eta librea bultzatu nahi dugu.

Denok gure gorputzak gozatu ditzagun erantzukizunez eta errespetuz.

Jaietan ikusiko dugu elkar!

Cartel definitivo

 

** Ekintza hau ez litzateke posible izango Deustuko Jai Batzordearen laguntza barik, zuen hurbiltasuna eta aktibismoa eskertzen dizuegu, mila esker.

 

Autodefentsa tailerra (oinarrizko maila)

autodefentsa2017-oinarrizkomaila

Tailerra:

9 orduko ikastaro trinkoa da, profesional espezializatu batek gidatua. 
Autodefentsa tailerrak hiru helburu ditu: eraso sexistak antzematen ikastea, haietatik defendatzeko teknikak eta estrategiak erakutsi eta entseatzea eta nork bere burua defendatzeko eskubidea legitimatzea. Gainera, taldean egitea proposatzen da, izan ere, arazoa hobeto ulertzea eta hari aurre egiteko ahalduntzea eta baliabideak sustatzen baititu. Tailerrak genero-ikuspuntu argia dauka, indarkeria matxista jendarte patriarkal honen desberdintasunean kokatzen duena, eta osorik heltzen zaio teknika eta ariketa psikokorporalak jorratuz.

 

Metodologia:

20 bat partaideko taldean, giro epelean eta dinamika erabat parte-hartzailea jarraituta, ariketa fisikoak zein taldekako eztabaida eta teknikak uztartuta, indarkeria matxistaren aurrean erantzun praktikoak ematera bideratuak.

 

 Edukiak:

• Zer esan nahi du emakumeen kontrako indarkeriak, nor da onuraduna, zergatik eta nola zuritzen da?Indarkeria horren ondorio indibidual eta kolektiboen balorazioa.
• Geure burua defendatzeko eskubidea eta beharra.
• Nola areagotu segurtasuna gorputzaren bidez?, identitate femeninoarekin loturiko ahultasun fisikoa zalantzan jartzea.
• Emakume eta gizonen agresibitatearen adierazpena eta kudeaketa aztertu eta deseraiki.
• Autodefentsarako teknika fisikoak.

 

Tailerren Gidaria: Isabel Bernal