Talleres de autodefensa feminista

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El Servicio de mujer del Módulo, manteniendo su compromiso con la prevención de la violencia de los hombres contra las mujeres, y apostando por la igualdad, pone en marcha cada año dos Talleres de Autodefensa Feminista.
Ambos son de nivel básico y de carácter gratuito y dirigidos a mujeres mayores de 16 años. Estarán impartidos por la Psicóloga y Experta en Malos Tratos y Violencia de Genero, Isabel Bernal Gallastegui.

servimujer@modulodeustosanignacio.org

 

autodefensa2019marzo

 

Los Talleres de autodefensa feminista:

Son cursos intensivos de carácter divulgativo, educativo, formativo y preventivo conducido por una profesional especializada. El taller de autodefensa tiene una triple finalidad, aprender a detectar las agresiones sexistas, mostrar y ensayar técnicas y estrategias para defenderse de ellas, y, en tercer lugar, legitimar el derecho a defenderse. Además propone hacerlo en grupo, en cuanto éste facilita una mejor comprensión del problema y, además, potencia el empoderamiento y los recursos para afrontarlo. El taller parte de una clara perspectiva de género que contextualiza la violencia machista dentro de la desigualdad de esta sociedad patriarcal. Y presenta un abordaje integral que incluye técnicas y ejercicios psicocorporales,

Metodología:

En un grupo de alrededor de 18-20 integrantes, en un ambiente cálido y con una dinámica totalmente participativa, que incluye tanto ejercicios físicos como debates y técnicas grupales, orientadas a dar respuestas prácticas frente a la violencia machista

 Contenidos:

  • ¿Qué significa la violencia contra las mujeres, a quién beneficia, por qué y cómo se justifica? Valorar las repercusiones individuales y colectivas de la misma.
    • El derecho y la necesidad de defendernos
    • ¿Cómo aumentar la seguridad a través del cuerpo?, poner en cuestión la vulnerabilidad física asociada a la identidad femenina.
    • Analizar y deconstruir la expresión y la gestión de la agresividad de las mujeres y de los hombres
    • Técnicas físicas de autodefensa

La Conductora de los talleres: Isabel Bernal Gallastegui, Psicóloga, Experta en Malos Tratos y Violencia de Genero, y conductora de talleres de autodefensa desde hace 15 años.

 

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